Vagas Limitadas

Preparação para o Parto
e Parentalidade

Um curso online ao vivo para grávidas e casais que querem viver esta fase com mais clareza, segurança e confiança.

Orientado pela Enfermeira Paula Belo, com mais de 30 anos de experiência em saúde materna.

4 sessões online ao vivo
Espaço para perguntas reais
Materiais de apoio e gravações
Participação limitada
Clique para se inscrever

Preenche o formulário e a equipa entra em contacto em até 48h úteis.

Próxima Edição

Em breve — Inscrições Abertas

Participação limitada a apenas 8 casais por edição.

Identificas-te?

Cada gravidez traz consigo
perguntas sem resposta

Como será o meu parto?

Vou saber cuidar do bebé nos primeiros dias?

É normal sentir tantas dúvidas?

Como me posso preparar realmente?

Como posso viver esta fase com mais tranquilidade?

Se estas perguntas te são familiares, não estás sozinha. Este curso foi criado para te ajudar a viver a gravidez, o parto e os primeiros dias com mais segurança e serenidade.

Especialista
+30 Anos de Experiência
Mais de 30 anos de experiência em saúde materna e obstetrícia
Mestrado em Psicologia da Gravidez e da Maternidade
Acompanhamento de mais de 100 famílias
Abordagem baseada em evidência científica e proximidade humana

O Projeto

Mummy Baby & Me

Um espaço criado para acompanhar famílias durante a gravidez e os primeiros tempos com o bebé. Desenvolvemos programas e workshops com base em evidência científica e experiência clínica real.

🤰 Preparação para o parto e parentalidade
🤱 Amamentação
👶 Cuidados ao recém-nascido
💛 Choro do bebé
🩺 Primeiros socorros pediátricos

Programa

Estrutura do Curso

Sessão 01

Gravidez e Preparação

Para a chegada do bebé

Abordamos as transformações da gravidez, sinais de alerta, a mala da maternidade e como preparar a casa e a rotina para receber o bebé.

Sessão 02

Preparação para o Parto

Decisões informadas

Exploramos o plano de parto, tipos de parto, técnicas de alívio da dor, e como tomar decisões com confiança e informação.

Sessão 03

Cuidados com o Recém-nascido

Amamentação

Tudo sobre amamentação, cuidados de higiene, sono do bebé, sinais de fome e conforto, com demonstrações práticas.

Sessão 04

Cuidados Práticos

Segurança do bebé

Abordamos cuidados práticos do dia-a-dia, segurança em casa, transporte seguro, e o que fazer em situações de emergência.

✨ Bónus Especial

Aula especial de exercício físico na gravidez
para Grávidas

Uma aula especial de 30 minutos conduzida por Catarina, fisiologista do exercício, pensada para o bem-estar da grávida.

💪

Preparar o corpo para o parto

🧘

Aliviar tensões comuns da gravidez

🌿

Melhorar a consciência corporal

Formato

Como Funciona

01

Online e ao Vivo

Aulas via Zoom, sem sair de casa

02

4 Sessões

Distribuídas por dois fins-de-semana

03

Interativo

Espaço para perguntas e demonstrações

04

Gravações

Acesso durante 3 meses após o curso

Tudo incluído

O Que Está Incluído

4 sessões online ao vivo
Materiais de apoio completos
Gravações das sessões
Acesso durante 3 meses
Possibilidade de colocar dúvidas
Aula bónus de Pilates para grávidas

Testemunhos

O Que Dizem os Participantes

“

“O curso superou todas as minhas expectativas. A Enfermeira Paula transmitiu-nos uma segurança enorme para enfrentar o parto e os primeiros dias. Recomendo a todos os casais.”

F

Filipa Geraldo Dias

Participante

“

“Senti-me tão acompanhada durante todo o curso. As sessões foram claras, práticas e emocionalmente reconfortantes. Fez toda a diferença na minha preparação.”

T

Tânia Lourenço

Participante

“

“Como pai, tinha muitas dúvidas sobre o meu papel. Este curso deu-me ferramentas concretas e confiança para estar presente e ser um apoio real para a minha companheira e o nosso bebé.”

J

João Alvarinhas

Participante

Participação Limitada

Apenas 8 casais
por edição

Cada edição do curso é propositadamente limitada para garantir um acompanhamento mais próximo, mais espaço para perguntas e uma experiência verdadeiramente personalizada.

🤝

Mais proximidade

💬

Mais espaço para perguntas

👁️

Acompanhamento mais atento

Investimento

Valor de Lançamento

120€

Participação por casal

4 sessões online ao vivo
Materiais de apoio
Acesso às gravações durante 3 meses
Aula de Pilates para grávidas
Possibilidade de esclarecer dúvidas
Inscrever-me Agora

Pagamento via

IBAN · MB Way

Dúvidas

Perguntas Frequentes

O curso é pensado para grávidas e casais. Encorajamos a participação do pai ou companheiro(a), pois acreditamos que a preparação conjunta fortalece a confiança e a união do casal.

Recomendamos que o curso seja feito a partir do segundo trimestre, idealmente entre as 28 e as 36 semanas de gestação, para que possas aplicar os conhecimentos perto da data do parto.

Recomendamos a presença em todas as sessões para uma experiência completa. No entanto, caso não consigas estar presente numa sessão, terás acesso à gravação durante 3 meses.

Sim! Cada sessão tem um espaço dedicado para perguntas. Valorizamos muito a interação e o esclarecimento de dúvidas individuais.

O curso é ao vivo via Zoom, permitindo interação em tempo real. Todas as sessões são gravadas e ficam disponíveis durante 3 meses após o curso.

Cada edição é limitada a 8 casais, garantindo um acompanhamento próximo e personalizado.

Preenche o formulário de inscrição na página e a nossa equipa entrará em contacto em até 48 horas úteis para confirmar a tua participação.

Aceitamos pagamento por IBAN (transferência bancária) e MB Way.

Inscrição

Como Participar

Se queres preparar-te para o parto e para a parentalidade com mais clareza e confiança, este pode ser o momento certo.

Blank Form (#3)

Depois do envio, a equipa entra em contacto em até 48 horas úteis para confirmar a inscrição.